Comme vous le savez, il est essentiel pour votre corps de rester hydraté. C’est pourquoi les experts recommandent de boire en moyenne deux litres d’eau par jour. Si toute cette eau doit provenir de l’eau minérale en bouteille que vous achetez au supermarché, pouvez-vous imaginer l’impact sur l’environnement et sur votre poche ? Une solution consiste à opter pour de l’eau non embouteillée. Dans cet article, nous vous expliquons ce qu’est l’eau filtrée et quels sont ses avantages.
L’eau que vous buvez : les fontaines
Nous faisons généralement très attention à ce que nous mangeons, mais nous ne faisons pas la même chose avec l’eau que nous buvons. Parce qu’il est si important de s’hydrater, il est également important que nous choisissions très soigneusement la source de l’eau que nous buvons. Si vous voulez éviter tout problème de santé à l’avenir, vous devez savoir d’où vient l’eau que vous buvez.
En gros, vous pouvez choisir de boire l’eau du robinet, de l’eau minérale en bouteille ou de l’eau filtrée. Dans de nombreux endroits, l’eau du robinet, même si elle est potable, n’a pas bon goût. Dans de nombreux autres endroits, c’est le cas, mais ce n’est pas la meilleure source d’hydratation parmi laquelle choisir. Elle contient souvent de l’arsenic, de l’aluminium, du fluorure, des désinfectants et d’autres toxines transportés dans les tuyaux par lesquels l’eau circule. Il est évident que tous ces « ingrédients » ne sont pas bons pour l’organisme et sont souvent associés à des problèmes de peau, de foie et de gastro-intestins.
L’eau minérale en bouteille peut être une option. Le choix des sources d’eau en bouteille est une décision très pratique et plus respectueuse de l’environnement que les petites bouteilles en plastique. Cependant, ce système nécessite un peu plus d’espace pour stocker ce type de bouteille.
Par conséquent, si vous ne voulez pas penser à l’espace et au stockage des bouteilles, la meilleure option pour avoir toujours de l’eau fraîche à portée de main est d’utiliser une fontaine à eau filtrée, ou d’autres systèmes qui vous permettent de filtrer l’eau potable en la rendant plus saine.
Qu’est-ce que l’eau filtrée ?
L’eau filtrée est le résultat de l’utilisation d’équipements de filtration pour traiter l’eau potable qui est distribuée par le réseau public dans la grande majorité des centres de population. Il existe diverses techniques de filtration de l’eau, telles que l’osmose inverse, les filtres à charbon actif, les filtres à structure composite, les filtres en céramique poreuse, etc.
Sur le marché, vous pouvez trouver différents systèmes pour avoir de l’eau filtrée à la maison ou au bureau. Les filtres de ces équipements professionnels sont capables de modifier la clarté, le goût et les caractéristiques chimiques et microbiologiques de l’eau qui sort du robinet.
Les avantages de l’eau filtrée
- Il vous permet d’économiser. À moyen et à long terme, il sera beaucoup moins cher d’avoir un filtre à eau que d’acheter de l’eau en bouteille.
- Il améliore le goût de l’eau. Comme les filtres laissent l’eau libre de toute substance qui aurait pu être transportée par le réseau de canalisations, ils n’ajoutent plus de goût à l’eau.
- Elle contribue à la préservation de l’environnement. En optant pour un système d’eau filtrée, vous évitez d’acheter des bouteilles en plastique qui deviennent des déchets.
- Toujours de l’eau à portée de main. Avec un système d’eau filtrée, vous avez toujours de l’eau disponible à boire. Vous n’avez pas besoin de prévoir d’acheter des bouteilles ou des carafes, il vous suffit d’ouvrir le robinet.
- Une hydratation adéquate. Boire de l’eau filtrée est le meilleur moyen de s’hydrater avec une eau exempte d’impuretés, ce qui la rend très bénéfique pour l’organisme.
Comme vous pouvez le voir, boire de l’eau filtrée présente de multiples avantages. Par conséquent, si vous envisagez d’intégrer un distributeur d’eau à la maison ou au bureau, réfléchissez aux possibilités offertes par les systèmes d’eau filtrée.
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